Systemisch werk
Elk familiesysteem kent zijn eigen verhaal en in deze (verborgen) verhalen liggen veel van onze overtuigingen, patronen en gedragingen verscholen, die de onderstroom als bovenstroom in het dagelijks leven voor een groot deel kunnen bepalen. In verbinding zijn met jezelf en weten waar je vandaan komt is het begin van alle kracht en wijsheid in het lopen van je eigen pad.
De kracht van het Familiesysteem
We erven zichtbare en onzichtbare eigenschappen van onze voorouders die op vele vlakken kunnen voortleven in het heden zonder dat we het weten. Ons leven is diep verweven met de levens van diegenen die ons zijn voor gegaan. We dragen kwaliteiten, talenten, cultuur, wijsheid van onze ouders & voorouders maar ook de pijn en wonden die zij in het verleden hebben meegemaakt.
Systemisch reflecteren in de praktijk
Is oog hebben welke plek jij inneemt in een systeem en hoe je je tot de ander verhoudt. Je leert begrijpen hoe jouw gezin van herkomst en je familie van invloed kunnen zijn op als jou als persoon en professional en wat de impact kan zijn op gedrag, gedachten, communicatie en relaties.
Innerlijke familiesysteem
Iedereen in zijn leven maakt ingrijpende pijnlijke gebeurtenissen mee die je in het dagelijks leven kunnen beïnvloeden. Dit hoeven niet altijd grote en heftige gebeurtenissen te zijn maar elke ervaring waarin emoties zijn verborgen, omdat er geen ruimte was om dit te uiten, kloppen vroeg of laat aan je deur omdat ze gehoord en gezien wil worden.
Reizen door je systemen
In 2016 werd ik als representant meegevraagd voor een organisatieopstelling en was ik eerlijk gezegd nogal sceptisch. Toch werd ik deze eerste keer erdoor gegrepen en wilde ik er alles van weten. In de afgelopen jaren heb ik veel opstellingen als toeschouwer, representant en procesbegeleider mogen begeleiden. Ik heb diverse opleidingen en trainers gevolgd omdat ik nieuwsgierig ben naar gedrag, patronen en dynamieken bij mensen en organisaties. Deze opleidingen gaven mij taal, kennis, inzicht en ervaringen om dieperliggende processen te begrijpen, te benoemen en te begeleiden.
De plek waar je opgroeit, je gezin van herkomst, je voorouders, hoe je op deze wereld bent gekomen, vroegkinderlijke ervaringen en je innerlijke systeem hebben een belangrijke invloed op wie je bent, hoe jezelf ziet en hoe je je gedraagt in relatie tot anderen.
De uitnodiging in het werken met systemen, welk systeem dan ook, vraagt om aanwezig te zijn en te blijven in datgene wat er in jou leeft of gebeurt. Het vraagt moed om op onderzoek te gaan, je te verbinden met het grote veld, dingen durven aankijken van jezelf en je voorouders, te vertragen omdat het tijd nodig heeft en het niet weten kunnen verdragen. Wanneer je deze weg bewandeld zal je merken dat er nieuwe inzichten, rust en mildheid komt op een diepere laag.
Systemische werken is een manier om inzicht te krijgen in jouw eigen plek binnen een systeem, welke systeem dan ook en hoe je je verhoudt tot anderen in een systeem. Maar het gaat verder, het gaat ook om het zien van de verborgen verhalen, generatie op generatie zodat wij onze voorouders een stem kunnen geven en begrijpen wat er op een diepere laag heeft plaatsgevonden en we de kracht en wijsheid ophalen die in onszelf en onze familie aanwezig is.
Systemisch werken heeft mij veel gebracht. Ik zal hier niet zeggen dat het makkelijk is, sommige dingen aankijken was enorm confronterend, pijnlijk en verdrietig maar heeft me ook veel inzicht gegeven. Ik ervaar door mijn eigen zoektocht meer heelheid en ben dichter bij mezelf gekomen en trouwer aan mezelf geworden. Ik herken lichaams- signalen en innerlijke delen die hard aan het werk zijn in een ontmoeting of coachtraject, omdat het onveilig is of dat iemand gewend is om heel erg zijn/haar best te doen.
Ook heb ik geleerd dat systemisch werk meer is dan alleen maar opstellen. Een opstelling is geen wondermiddel, geen quick-fit waardoor het probleem verdwijnt. Een opstelling geeft inzicht in patronen en dynamieken maar het echte proces vind pas plaats na een opstelling, wanneer je weer terug komt in de systemen waar jij onderdeel van uitmaakt.
Wil je ook eens een persoonlijke of werk gerelateerde vraag vanuit systemisch perspectief bekijken en je verbinden met wat er écht is? Wees welkom en laat je vooral verrassen ((;
